问：最近有半年多了，老公和公司里一个女同事联络非常频繁。经常聊天到后半夜，我一问他就说在谈公事，我不信想看看内容，聊天界面却被他随时清空。我问他能不能控制下聊天频次，他嘴上答应我可以，实际上该怎样还怎样。想问下他俩这样正常吗？我现在该怎么办？  

答：首先一个已婚男人，和一个异性频繁沟通，而且聊到后半夜，这显然是不正常的，所谓的聊工作不过是幌子，不然他为什么要随时清空聊天内容呢？明摆着是害怕你看见。他俩有没有进展到身体越轨还不好判断，但精神出轨，暧昧是100%的了。面对这样的情况，该如何制止他俩继续发展呢？  

第一，不要纠结证据，直接挑明他越轨了。  

他的种种迹象，都已经表明他和那个女同事关系非同一般，这时候他不承认也好，你没有证据也罢，其实都不重要了。你只需要把他的种种反常的表现给他摆出来，告诉他，你已经认定他和对方就是有问题了，而这些都是你不能接受的。他若在乎这段婚姻，就立即停止现在的行为，他若继续，婚姻必将支离破碎。只有让他看到你粉碎婚外情决心，他才能放弃三人行的幻想。  

第二，梳理你们的婚姻现状，找到他越轨的驱动力。  

我一直说男人背叛婚姻，他自身肯定存在着一定问题，同时你们的婚姻中，肯定存在他出轨的驱动力，比如说你们的相处模式不好，沟通方式不对，感受不到彼此的爱等等。只有把他搞婚外情的“土壤”清理干净，他才能真的做到收心，否则你管住了这一次，还会有下一次。