酱姨在后台也曾收到过这样一封私信。

 

女孩说，我们曾经很相爱，即便异地也是，很少吵架，有矛盾也会互相沟通着解决，坚决不冷战。

 

可就是在某天，在我没有一点预感的时候，他突然不再爱我，他说对我不再有热情，有动力。

 

突然之间，他从一个我以为这辈子都会保护我的人，变成了一个伤我最深的人，他做了很多伤害我的事，也说了很多伤害我的话。

 

我难以释怀，他一句“不爱了”，就能将我杀得片甲不留。

 

我好痛，我知道我该放下，可回看曾经的点点滴滴，我却难以放下。

 

图片来源：优酷截图，侵删

 

看完女孩的私信，酱姨的心里也隐隐作痛，因为在现实生活中，明知不可为而为之，明知该放下却放不下的女孩，也绝对不止一个。

 

《奇葩说》第七季中，席瑞谈到了心理学中有一个名词，叫做“强迫性迷恋”。 

 

席瑞说：

 

“我们总是把痛苦的感觉等同于被爱的感觉。” 

 

“可怕的不是付出与得到不匹配，也不是我们这种飞蛾扑火般的投入，而是不懂得及时止损，明明看见伤害还不去避免。”

 

换位思考一番，如果是你，你舍得在说伤害他的话，做伤害他的事吗？

 

当一个人确实不爱你的时候，让自己减少伤害的唯一做法，就是接受，认栽。

 

一个重视你的人，永远也不可能把自己置于可能失去你的境地。

 

别不甘心，承认自己不被这个人爱，其实没有那么难。