禁欲其实是真的有好处的，只是这好处宛如昙花一现，存在的时间并不长。

部分男生在禁欲前七天，雄激素水平会出现一个高峰，这时候的男生无人能敌，一整个大展雄风的状态，腰不酸了，腿不疼了，一口气能上五楼了。

所以如果你最近确实过于频繁，感觉自己身体被掏空，那歇息几天是没有问题的。

但紫薇建议你，别歇太久，不然得不偿失哦！