1、情感表达原则。  

爱是两个人结婚生活长久的基础，爱是需要表达的，很多夫妻明明深爱着对方，却羞于启齿不敢表达，只有发生矛盾的时候才会开口，批评指责、辱骂贬低。  

也许你发火是怒其不争，想让他变得更好，可语言却像一把锋利的刀子，伤了对方的心，两个人的感情会因此产生裂痕。  

表达在感情里至关重要，核心在于让对方感受到你的爱，闷头做事只会让他忽视你的付出。

2、情感支持原则。  

爱会给人力量，两个相爱的人，一定是相互认同的，爱情是伟大且无私的，无论是精神层面还是物质层面，都可以给予对方无条件的支持。  

当他工作疲惫遇到挫折时，你给予陪伴和鼓励；当他心情低落郁郁寡欢时，你给予安慰和关心。  

如果在婚姻里频繁争吵或冷战，不考虑对方的感受，会让他无法感受到情感支持，消磨他对你的耐心和爱意。这样感情肯定会越来越差，一旦他在外面遇到理解他的女人，很容易背叛。  

3、需求满足原则。  

婚姻中有两种需求：第一种是身体上的，比如拥抱亲吻、夫妻生活，会让对方在生理上得到愉悦感；第二种是情感上的，比如尊重认可、支持肯定，会让对方感受到心灵层面的安慰。  

这两种需求得不到满足，会使婚姻幸福感直线下降，造成出轨等问题发生。只有当他的需求，在这段亲密关系中能够持续被满足，他才会感受到幸福，你们的婚姻才能长久的维系下去。