谁都想永葆青春，可是为什么我们却不克不及 阻挡岁月的陈迹 ，任那皱纹爬上眼角，任那皮肤变得粗拙 ，丧失弹性…特别当明星们展示着不老童话时，更想让人探寻他们的颐养 秘笈。而最近频频出镜的“玉女掌门人”周慧敏，更让人眼前一亮，马上 开端 了青春永驻的大探讨，一步又一步揭开了玉女的修炼术!

　　一、注重眼周颐养 ：

　　1要有必弗成 少的眼霜和眼膜

　　随着岁月流逝，照样 免不了会有陈迹 遗留在脸上，而眼睛周围的肌肤，更是首先泄漏年龄秘密的部位。对此，她特别推荐自己的颐养 心经：眼膜会让你感到 眼部皮肤特别滋润夏天可将眼膜冷冻，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛获得 绝对的舒缓。要注意的是，先彻底清洁后再敷。

　　自由呼吸FREEDAY skin活性抗皱眼霜 30g 138元

　　这是一款纯天然植物抗皱眼霜的升级产品 ，不油不腻。主要针对25岁以上女性眼部周围肌肤变更 的特点出发 ，精选天然植物萃取精华 ，为眼部肌肤提供充分 营养，有效提高纤维组织的弹性，使营养成分快速渗透至肌肤底层,让肌肤获得 新活力 的源泉;小米草萃取液、玫瑰精华 等紧肤成分，对深层老化皱纹层赐与 强有力的细胞微循环、保湿、紧致和修复环环相扣的作用，以达到 优越 的改良 效果，并舒缓肌肤表层细纹，令眼周肌肤紧实饱满 ，涌现 自然光彩 。

　　TALIKA塔莉卡梦幻晚间抗皱眼霜15ml 468元

　　这款眼霜很深受众多全球当红明星和知名化妆 师追捧，突破性的科技，使夜晚睡眠成为SPA的历程 。特效修护成为助您缓解眼部肌肤的充血现象，通宵 深层滋润眼部肌肤，抚平眼部细纹，增进 胶原卵白 再生。

　　伊丽莎白-雅顿超时空金致导航眼部精华 液60粒580元

　　这款精纯强效的眼部精华 胶囊能有效为眼部肌肤提供滋养成分，赞助 抗衡 皱纹和细纹，令眼部肌肤更显紧致柔滑，就像我们不会零丁 使用面部精华 一样，眼部精华 最好也不要零丁 使用，之后一定要使用眼霜，能力 把眼部精华 的营养成分紧紧 锁住。

　　晳泉时空新生眼霜20g 420元

　　这款眼霜具有全新科技有效增进 胶原卵白 的合成，有效改良 干燥缺水、循环不良、地心引力、年龄等原因造成的松弛、皱纹、黑眼圈、眼袋等现象，令双眸神采奕奕，更显青春。

　　ZA 姬芮睛采亮眼贴膜2片/袋*8袋 118元

　　这款眼膜含有奇特 的明眸采亮复合体，能够增加眼部肌肤的透明感，富含的柑橘科植物精华 则从内部疗养 眼部的微循环，快速修复突然涌现 的黑眼圈。

　　Shu Uemura植村秀深海养护保湿眼膜8对450元

　　Shu Uemura植村秀深海养护保湿眼膜蕴含了富厚 海洋深层水，为眼部营造水疗的情况 ，结合 3种珍贵海藻精华 (蓝藻、红藻、褐藻)，显著激活眼周微循环，淡化黑眼圈，减退浮肿，轻松挥去眼部的困乏 和疲倦。

　　最佳的敷眼膜时机是生理周期后一周(雌性激素排泄 旺盛，敷眼膜最有效)、泡澡时和睡觉前。眼膜不需天天敷，如果眼周肌肤状况很糟，可以先应用 眼膜来做个一周密集颐养 ，此后一周两次就够了。

　　二、每天一片面膜

　　每天给肌肤一次深入滋润，能够削减 问题涌现 的可能性，每天都能让皮肤吃得饱饱的。面膜不需要有多贵，有多大牌，但一定要适合自己，最好选择些补水、滋润或者具有提神效果的。

　　玫琳凯高水份面膜霜113ml135元

　　这款平价面膜弄够温和去除皮肤深层污垢，滋润肌肤，使肌肤恢复将康光泽。其中包孕 的柔细磨砂颗粒会在使用历程 中破碎成更小的柔软颗粒并释放出柔性物质，使皮肤健康柔软。令肌肤娇嫩润滑，毛孔细致，重新焕发健康光泽。

　　OLAY玉兰油新生修纹紧致弹力面膜6片 198元

　　弄够赞助 改良 多种岁月陈迹 ，如皱纹、细纹和逐渐松弛的轮廓，让肌肤更紧致细滑!

　　每片都承载富厚 的Olay新生修护精华 液，深入渗透肌肤表层。特有“拉伸伏贴”面膜设计，可随意拉伸，慎密 契合肌肤，赞助 提升，紧致肌肤轮廓，令肌肤紧致有弹性。

　　LANC?ME立体塑颜面膜 100ml 480元

　　乳霜质地，柔软轻盈。神奇的具有提拉紧致效果的面膜产品 ，滥觞于兰蔻R.A.R.E.?专利科技，每周使用一到两次，肌肤日益感到 紧致有活力 ，肌肤深层更具凝聚力。同时精心选择的滋养与补水成份能够即刻为肌肤弥补 能量，使皮肤倍感清新舒适，焕发青春景春色 彩。适用于各类 肤质。

　　三、健康的生活规律

　　1每天喝大量 的水，以清淡食物为主，不吃高热量，高脂肪，蔬菜和水果要力争 新鲜，每天要吃坚果类食品。

　　2每天11点钟前睡，尽量削减 熬夜，不白黑倒置 。

　　3多运动，保持 每周至少两个小时。

　　四、乐不雅 平淡的心情

　　乐不雅 向上的心情比什么都重要，一个女人只有每天拥有幸福感才会从内到外充斥 魅力，对于一切都不要太过苛求，自自然然的就好。