夫妻两人，不仅性别不合 ，性格、不雅 念、习惯等亦互有差别 。爱情时，彼此还有机会 掩饰;结了婚，夙夜迟早 相处，互动频繁，大大小 小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示 两小我 不适合在一起，这是一种毛病 。

　　反之，若以为美满的婚姻就是两小我 永远不争吵，所以在冲突时，只好极端 的容忍，千般 的委曲求全，以维持一个外面 的和平状态，这也是不正常的现象。

　　事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架 。“会”吵架 的夫妻(即知道吵架 的原则的人)，两人之间的情感 会愈来愈好，并且 吵架 的次数也会愈来愈少。

　　二、吵架 是“角度”问题，而不是“是非”问题。

　　夫妻吵架 的主要原因是以为事情一定只有一个谜底 。吵架 者的基素心 态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两小我 都这样想时，吵架 就层出不穷了。

　　事实上，家庭胶葛 、夫妻争执等经常都没有固定的谜底 ，他们纯挚是角度问题，而不是是非问题。“会吵架 ”的人在争执的历程 中，努力的去体会对方的真正意思，或对照两人之间的差距在那里。“不会吵架 ”的人，在争执的历程 中却死力 的要批驳 对方，只要证明自己的“无误”，成果 反而两败俱伤。

　　三、夫妻吵架 应该“讲情”，而不是“讲理”。

　　一般吵架 的特征是争理，所以拚命 的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的历程 中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有情感 罢了 。夫妻之间的争执用“友谊 ”来处置惩罚 ，远比用剖析 、争辩 的吵架 要有扶植 性。

　　四、千万不要在圈外人 面前吵架 。

　　吵架 者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的圈外人 ，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须 赓续 的提到配偶的不是。这种在圈外人 前控告 配偶的习惯对夫妻之间的情感 破坏性极大，夫妻之间必须 竭力避免，不然 受害的照样 自己。

　　“会”吵架 的人只希望夫妻两人能面对面的处置惩罚 彼此之间的冲突，不肯 在父母 、朋友、同事面前吵，如此两小我 情感 回复复兴 的可能性就可以提高。

　　夫妻吵架 不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架 时，会吵架 的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。

　　几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，成果 觉察，挨打的太太们的配合 特征是她们每次在吵架 时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上获得 优越感或造诣 感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处 ，并且 可能会招来毒打。

　　会吵架 的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架 的人却时时想把对方赶尽杀绝。

　　六、叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感到 。

　　吵架 一定是事出有因。“会”吵架 的人在吵架 的历程 中会合 中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要;“不会”吵架 的人却喜欢夸大 的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激愤 对方。

　　例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪 。若丈夫懂得 如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个清洁 的碗也没有!”太太听到这句话时，也许会认为 愧疚赶紧 洗碗。

　　不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又肮脏 的女人，的确 脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。

　　七、先认输的人才是大勇者。

　　吵架 既然是角度不合 所引起的冲突，成熟的人会死力 的设法去避免。而避免吵架 的最好的办法 就是认可 对方的意见可能比自己的好。这种回声需要有足够的自信心，与成熟度的人能力 做出来，然则 值得人人 去学习。

　　对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万弗成 说：“早就说你错了，到现在才认可 !”相反地，应该给配偶更多的勉励 与尊敬，那么下一次吵架 时，配偶就更愿意先让步了。