对许多 夫妻而言，两人产生 冲突时，最直接的发泄方法 并不是“厮杀”，而是展开暗斗 。

　　当两人有了矛盾，一方率先摆出一副“我以后再也不睬 你”的姿态，同时另一方心想“不睬 就不睬 ，谁怕谁啊”，谁也不示弱、谁也不当 协，于是，暗斗 爆发了。

　　“我跟她说话的时候，她总是默不作声；她偶尔会朝我看一眼，但眼神冷冷的，不会在我身上停留太久；上班、吃饭、睡觉，她都和我分开 来做，有时候宁可迟到也不和我坐同一班公交车……”每次暗斗 ，我的一个哥们儿都邑 私下跟我埋怨 ，“她永远都不会跟我吵，却始终对我说的话无动于衷，她这样已经快一年多了，有时候我甚至不知道我到底错在哪里。”

　　不肯 掏钱给她买包买衣服，女友便和他暗斗 ，一冷就是几天；看不惯他迟到，女友也和他暗斗 ，一战就是几天；到后来两人同居，暗斗 的次数便越来越多了，大到买车买房子，小到吃饭看电视。我这个朋友和女友交往 了4年时间，没想到最终却在暗斗 中“阵亡”。

　　女人一开端 动员 暗斗 ，无非是想处罚一下男友，心想等他实在扛不住了，便会乖乖向自己认可 毛病 。是的，这种办法 可能一次两次管用，可用的次数多了，便不灵验了。

　　在耐久 暗斗 的历程 中，男人已经逐渐形成应对暗斗 的“抗体”。你冷，我也冷；你不当 协，我也不求和。一旦到了这种田地 ，女人便很难在暗斗 中占到便宜 ，反倒冷了男人的心，影响了双方的情感 。长此以往，分别 是早晚的事。

　　从网友的来信中，我总能看到暗斗 中的男女，岂论 哪一方，内心都邑 极端 的悲哀 、气愤、无奈，有的将问题庞杂 化，有的甚至想到了分别 。

　　无疑，暗斗 都是伤身伤神伤人的：两人放弃 了沟通，情绪无从发泄，用萧条 的方法 处罚对方的同时，也折磨了自己；两人躲避 冲突，并不料 味着可以彻底解决冲突，没有有效的交换 ，冲突仍是一颗准时 炸弹，迟早都要爆发。

　　暗斗 的时机和标准

　　对于 男人的某些恶习，若晓之以理动之以情不克不及 奏效，大吵大叫也不克不及 让他戒失落 ，这时你倒不如试试暗斗 ，让他收敛一些。不过 ，有意 用暗斗 让对方改失落 一些坏毛病，你也要看准时机，掌握好标准 。

　　首先一定要让对方清楚，你是在什么事情上才对他冷淡 的。如果他经常约会迟到，那么你就应该借着他某一次迟到的时机跟他闹僵，而不是在和他争吵晚饭吃什么的时候，牵扯到迟到的事情，于是你越想越憋气，然后才想跟他暗斗 。

　　暗斗 不是乱战，有针对性的开战能力 让他更好地自我改正 毛病 。

　　暗斗 爆发，接下来你需要把控的就是暗斗 的标准 。什么时候收场、怎么收场，这些问题你必须 事先算计好。

　　不和他会晤 ，但你要包管 24小时开机，以便他能随时找到你；不和他说话，但你可以通过其他途径表达自己的感触感染 ，让他明白你恼怒 的原因，比如 qq状态、博客、微博或者朋友之口，避免他胡乱猜测，让隔阂 越来越深。如果他主动向你妥协，你也要给他一个台阶，容他说明 、改正 。

　　缄默沉静 比争吵更糟

　　实时 、有效地沟通，无疑是化解冲突的最佳法子。没有哪对情人 敢说，他们从未争吵过。如果你用对了方法 、把握好标准 ，争吵不只 可以解决冲突，还可以提升两人之间的默契度。

　　当然，情人 之间化解冲突的历程 往往没有说得那样简单 、平和，有时甚至会随同 着争吵甚至大骂，遇到这种状况，我们不妨先沉着 一下，给彼此时间思考事情的前因效果 。

　　但记住，这种沉着 并不料 味着萧条 ——矛盾没有解决之前谁也不睬 谁。

　　一条河上，有一座独木桥，独木桥上只能容下一人通过，两人迎面走来，怎样能力 使两小我 都顺利通过？如果你是当事人，你可以说服对方让你先过，也可以争吵之后谈出合理的要求，或者爽性 自己妥协让对方先过；但如果两人谁也不揭橥 意见，那成果 只能是两人都冷在桥中间，谁也过不去。

　　缄默沉静 和萧条 ，是永远也解决不了问题的，缄默沉静 的背后，实际上隐藏的是恼怒 ，积存 到一定水平 ，恼怒 就会像火山般爆发。

　　退一步，没什么大不了

　　暗斗 迟迟不停止 ，两小我 的情感 便会涌现 危机，即就是 爱情几年的“老情人 ”，也是经不起暗斗 折腾的。

　　女人常认为，主动打破缄默沉静 ，即意味着自己在暗斗 中战败，以为这次压不住他，下一次他便会变本加厉地对你，在往后 的夫妻生活中自己也会处于弱势位置 。

　　可一场暗斗 切实其实 代表不了太多，只要自己心中有数，对方也弗成 能通过暗斗 来让你妥协。两人一起生活，重要的并不是输赢，而是怎样做能力 双赢，两人能够重归于好，才是真正的胜利。

　　当你已经蒙受 不了暗斗 的寂寞，或者认识到自己的毛病 时，不妨率先提出息争 ，尽早停止 这场冷漠的战争。

　　暗斗 之后你会觉察，两小我 当初的默契很难再找回来了，因为彼此都逐渐适应了忽视另一小我 的“独身只身 ”生活。

　　战后初期，两小我 都像陌生人一般，以往的情感 和肢体交换 无疑会让彼此感到 为难 。这时候，你必须 率先做好引导的工作，伪装 什么都没有产生 过，主动和他聊天、牵手、约会、亲睦 如初。

　　美味弗成 多食，美酒弗成 多饮，同样，再高超 的暗斗 手法 ，用多了也不会管用。暗斗 考究 标准 ，情感 方能不输。