夫妻生活久了，相互了解和摩擦，婚姻便失去了新鲜感，怎样避免婚姻的第7年的僵局，突破婚姻瓶颈，永葆婚姻的幸福甜蜜?

七年之痒？夫妻挠“痒”秘籍

　　挠“痒”第一招：多沟通多交换

　　当两小我 不知不觉走了七个年头，你是否发觉 彼此间沟通越来越少，有问题涌现 经常是吵，没有成果 后就是暗斗 。其实夫妻间沟通是门艺术，沟通能使彼此知己知彼，但切忌毛求疵。只需要在闲暇时光，两小我 静默坐 着，聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情，快活 的事情一起分享，不快活 的事情一起分担 。

　　挠“痒”第二招：多给彼此空间

　　许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，“围城”中的两小我 都应该学会多给对方空间，让彼此在婚姻之外有属于自己的生活，自己的朋友圈，在这个生活中可以赓续 提升自己、调剂 自己，更好的适应婚姻。

　　挠“痒”第三招：学会换位思考

　　矛盾涌现 时，千万不要执拗 已见，不要翻出陈年的芝麻烂谷小事，应该就事论事，站在对方的立场上，设身处地沉着 思考，理出前因后果 ，进而懂得 对方的本意，才是解决矛盾的最佳规划。

　　挠“痒”第四招：协调 的性生活

　　女性可测验测验 用新鲜不雅 念、性感的衣服、或者做一手好菜 搭配烛光晚餐来制造浪漫的气氛，这一点在有小孩之后尤其重要，很有夫妻 因为有看孩子，而忽视了对方，要切记 婚姻并不是爱情 的坟墓，然则 婚姻必须 靠爱情 来滋养。