改进 体位，性爱更刺激

　　李  伟  编译

　　许多夫妻或情侣为了给性生活增加趣味，总想测验测验 一些新奇的高难度体位，其实完全没有需要 。如果常用体位不妨碍 双方享受性爱、达至热潮 ，那就无需锐意 转变 。只要稍作调剂 ，常用体位也能有新名堂 。近日，美国“形体”网站刊文，指导人们用5种常用体位做些“小转变 ”，以提升性福。

　　1.女上位，体前倾。比起简单 地坐在男方上面，女上位时想增强性爱感触感染 ，建议以双膝支撑、身体前倾，更能达到 美妙的效果。这样的“改进 ”有助于刺激G点，也有助于摆好角度摩擦刺激到阴蒂。

　　采取 这一改进 体位时，“起步”要缓，之后加快 ，能让阴蒂充分 “热身”，增大热潮 的几率。

　　2.后入式，腿伸直。男性从落后 入女伴身体，不仅结合 慎密 ，还有利于刺激G点。为避免摩擦皮肤和膝盖酸痛，女性不妨在胸腹手下 面垫个枕头，双腿尽量伸直不要弯曲，既能让身体充分 放松，还能爱抚刺激阴蒂。

　　3.勺子式，蒙眼睛。双方侧躺，面向同一侧，男方抱紧女方，宛如勺子，从落后 入。勺子式体位会使男女双方肌肤亲密接触，提升性爱感触感染 。增强勺子体位的性快感，女方可以戴上眼罩或用领带蒙上眼睛。这种刺激体验会激发女性臣服感和新奇感，且在没有视觉干扰的情况下，女性更能细细体味伴侣进入身体的美好感触感染 。另外，女方还可以抓住男伴的手，引导他爱抚自己身上的敏感部位。

　　4.跨骑式，深呼吸。跨骑式是指伴侣两人相对而坐，女性坐在男性上方，双腿跨骑在男性腰部进行性爱。在这种姿势下，双方都要深呼吸，有利于放松。女方吸气时男方呼气，这样的配合可赞助 女方身体扩张、打开，达到 热潮 的机会 更多。另外，当夫妻或情侣面对面交应时 ，可以相互凝视，能增进彼此亲密感。

　　5.布道 士，垫枕头。对于基本 、传统的布道 士体位，可以采取 两个招数增强性刺激：一是在女性屁股下垫上枕头，转变 插入角度，更容易刺激女性G点；二是将女性双腿并在一起，男方双腿置于女伴双腿外侧，这样做能使男性阴茎被夹得更紧，且能增强 对女性阴蒂的摩擦。