多夫妻或情侣为了给性生活增加趣味，总想测验测验 一些新奇的高难度体位，其实完全没有需要 。如果常用体位不妨碍 双方享受性爱、达至热潮 ，那就无需锐意 转变 。只要稍作调剂 ，常用体位也能有新名堂 。近日，美国“形体”网站刊文，指导人们用5种常用体位做些“小转变 ”，以提升性福。

　　1.女上位，体前倾

　　比起简单 地坐在男方上面，女上位时想增强性爱感触感染 ，建议以双膝支撑、身体前倾，更能达到 美妙的效果。这样的“改进 ”有助于刺激G点，也有助于摆好角度摩擦刺激到阴蒂。

　　采取 这一改进 体位时，“起步”要缓，之后加快 ，能让阴蒂充分 “热身”，增大热潮 的几率。

　　2.后入式，腿伸直

　　男性从落后 入女伴身体，不仅结合 慎密 ，还有利于刺激G点。为避免摩擦皮肤和膝盖酸痛，女性不妨在胸腹手下 面垫个枕头，双腿尽量伸直不要弯曲，既能让身体充分 放松，还能爱抚刺激阴蒂。

　　3.勺子式，蒙眼睛

　　双方侧躺，面向同一侧，男方抱紧女方，宛如勺子，从落后 入。勺子式体位会使男女双方肌肤亲密接触，提升性爱感触感染 。增强勺子体位的性快感，女方可以戴上眼罩或用领带蒙上眼睛。这种刺激体验会激发女性臣服感和新奇感，且在没有视觉干扰的情况下，女性更能细细体味伴侣进入身体的美好感触感染 。另外，女方还可以抓住男伴的手，引导他爱抚自己身上的敏感部位。

　　4.跨骑式，深呼吸

　　跨骑式是指伴侣两人相对而坐，女性坐在男性上方，双腿跨骑在男性腰部进行性爱。在这种姿势下，双方都要深呼吸，有利于放松。女方吸气时男方呼气，这样的配合可赞助 女方身体扩张、打开，达到 热潮 的机会 更多。另外，当夫妻或情侣面对面交应时 ，可以相互凝视，能增进彼此亲密感。

　　5.布道 士，垫枕头

　　对于基本 、传统的布道 士体位，可以采取 两个招数增强性刺激：一是在女性屁股下垫上枕头，转变 插入角度，更容易刺激女性G点；二是将女性双腿并在一起，男方双腿置于女伴双腿外侧，这样做能使男性阴茎被夹得更紧，且能增强 对女性阴蒂的摩擦。