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健康养生

生晒参不适合什么人吃生晒参什么人不能吃

生晒参不适合吃的人群：1、孕妇及哺乳期妇女不适合使用生晒参，会使得出现身体异常情况。2、小孩不可使用生晒参，因为小孩的身体吸收非常好，不能吃这么滋补的食物，可能会出现流鼻血的情况。3、一般生病中的人群也不适合吃生晒参，可能会加重病情。生晒参的
/健康养生/2023-10-12
2022秋分吃啥秋分养生不能少的食物盘点

秋分这天，我们有很多传统食物可以吃，例如红薯、汤圆、秋菜、鸡蛋等等。而除了这些传统食物，养生食物也是不能少的。吃适合该时节的食物，有利于身体健康。那么，2022秋分吃啥呢来看看下面的秋分养生不能少的食物盘点。2022秋分吃啥秋分养生不能少的食物
/健康养生/2023-10-12
谷雨吃什么蔬菜养生谷雨时节最佳养生蔬菜选择

从节气含义上来讲，谷雨时节已经走到春天尾声，但从气候上来讲，我国很多地方这个时候才迎来春天不久，离夏天还有一定距离，所以我们在饮食习惯上，要以春天气候为准，实行春天的养生方式。那么，谷雨吃什么蔬菜养生呢以下为您推荐谷雨时节最佳养
/健康养生/2023-10-12
石榴皮的作用与功效石榴皮有哪些功效

石榴皮具有止泻、杀虫的作用，它能使肠黏膜收敛，减少分泌物，对于腹泻、痢疾等疾病有很好的的治疗作用；石榴皮还具有抑菌的作用，它对伤寒杆菌、痢疾杆菌有明显的抑制作用，对于伤口的愈合有促进作用。石榴皮中含有多酚类物质，它能清除自由基，从而起到抗氧
/健康养生/2023-10-12
决明子的功效与作用及食用方法决明子的功效与作用

决明子有比较好去肝火的功能，可以治肝火旺盛和因为肝脏引发的头痛眩晕的功效，决明子具有抑制胆固醇和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可以用于治疗高脂血症、脂肪肝等。还可以用来预防感冒，对喉咙痛、感冒等都能起到预防和缓解症状的效
/健康养生/2023-10-12
芒果和荔枝能同时吃吗芒果和荔枝这两种水果能同时吃吗

芒果含有多种矿物质、蛋白质、糖类等多种营养元素。但是，它含有大量的维他命A的前体胡萝卜素，这是一种非常罕见的成分，这也让我们的芒果变得更加的珍贵。那么，芒果和荔枝能同时吃吗芒果的功效是什么下面让我们一起来了解一下吧。芒果和荔枝不能同时吃芒果
/健康养生/2023-10-12
冬天健脾养胃吃什么？可以常喝小米粥

健脾养胃吃什么好小米，味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，是五谷中养生保健的佳品，到了冬天这样寒冷的季节，喝小米粥非常符合人体的养生之道。小米山药红枣粥小米100克、山药200克、红枣9颗。小
/健康养生/2023-10-12
黑布林是什么黑布林是什么水果

夏末秋初的时候有很多新鲜的水果上市，这个时候我们也可以吃到很多应季的水果，秋季天气比较干燥，所以也是需要多吃一些水果补水。比如有葡萄，还有李子柚子等等。黑布林也是夏末秋初的一种水果，那么，黑布林到底是什么水果呢？什么是黑布林黑布林又叫布林李
/健康养生/2023-10-12
香蕉皮有哪些用途香蕉皮可以用来干什么

许多人在吃过香蕉之后都常常会直接将香蕉皮给扔掉，但其实香蕉皮并不是一无是处的，它的作用还有很多，例如有的人就会用香蕉皮来护肤，只是许多人对此都并不清楚而已，那么香蕉皮有哪些用途？香蕉皮可以用来干什么？怎么让香蕉皮变废为宝？香蕉皮有什么妙用1
/健康养生/2023-10-12
食用茶树菇应该注意哪些事项？茶树菇的搭配禁忌

茶树菇在我们的日常饮食中是非常普遍的，因为茶树菇具有非常独特的口感和不错的食用功效，所以许多人就会经常食用茶树菇。但是在食用茶树菇的时候人们是需要注意很多事情的，那么食用茶树菇应该注意哪些事项？茶树菇的搭配禁忌有哪些？食用茶树菇注意事项1、
/健康养生/2023-10-12

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