肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、药物、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。那么肝炎的传播途径是什么呢？一起来看看吧！

肝炎传播途径

　　1、母婴传播

　　母婴传播是非常重要的一种传播方式，包括先天性感染和后天感染。如乙型肝炎和丙型肝炎，乙肝病毒及丙肝病毒感染的孕妇及所生的新生儿需要格外监测和必要时治疗。

　　2、输血传播

　　有部分肝炎患者，是通过输血导致感染，尤其是丙型肝炎。所以在生活中要积极预防，如果有输血需求，要去正规医疗机构，以免导致感染。有输血史的人应注意监测乙肝五项和丙肝抗体。

　　3、性传播

　　性传播属于体液传播，所以在性生活的时候要注意，佩戴安全套，做好个人防护，以免意外感染肝炎。

　　4、密切生活接触传播

　　当传染性较强时，与新生儿或抵抗力较差的人密切生活接触，是可以感染肝炎病毒的。

　　5、医源性传播

　　如果接触未经过严格消毒，以及反复使用被肝炎病毒污染的医疗器械，很容易导致感染。包括牙科器具、采血针以及针灸针等。

如何预防肝炎

　　1、注意个人卫生

　　肝炎是一种具有传染性的疾病，在平时生活中可能会通过密切接触传播，所以患者应注意个人卫生，在外出时正确佩戴口罩，尽量少去公共场所，也要注意饮食方面的卫生，避免吃生冷食品，同时也要定期对室内进行通风。

　　2、适当运动

　　在平时生活中患者可以适当进行体育运动，比如爬山、游泳、打羽毛球等，不仅能够提高身体的免疫力，而且在一定程度上还能够减少感染疾病的风险，同时还能够保持适当的体重。

　　3、注射疫苗

　　患者也可以到正规的医疗机构注射乙型肝炎疫苗或者甲型肝炎疫苗，在注射后能够在体内产生相应的抗体，也能够起到比较好的预防肝炎作用。

　　为了减少肝脏的负担，患者应做到三餐定时定量，同时也要营养均衡摄入，可以多吃一些豆制品、瘦肉、水果以及蔬菜等，对身体健康有一定的好处。