营养的板栗（栗子）是坚果类食品中颇受欢迎的一种，在夏秋季节可以轻松购买到，尤其是生板栗，不过板栗的加工制成品在全年基本都可买到，能够满足喜爱板栗的人口味需求。板栗的营养比较丰富，热量也比较高。那么板栗属于粗粮吗？板栗是杂粮的一种吗？1、不属