每天早晨起床穿好衣服以后的事情就是刷牙洗脸了，这是从很小的时候开始就养成的好习惯了，每天刷牙在保持牙齿的清洁之外也是对牙齿疾病的很好的预防措施，因为吃进嘴里的各种各样的食物虽然进了消化道，但是也能在牙齿的细缝里残留一些细小的碎屑，这些碎屑经