
健康养生
冬季吃什么不怕冷呢 冬季吃什么菜好呢
字号+ 作者:网络 来源: 2023-10-31
冬天是寒冷的季节,防寒保暖是关键。怕冷的人可以多吃些温性的食物,比方说羊肉汤,牛肉汤等,都是非常暖身的食物。当然了冬季保暖的食物远不止这两种哦,中医认为怕冷是因为身体阳气不足,主要表现是在肾阳不足,那么冬季吃什么不怕冷呢?冬季吃什么菜好呢?

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