健康养生
怎样保养肾精？养精蓄锐的几种方法
字号+ 作者：网络 来源： 2023-10-28
保养肾精的第一法门叫节欲保精，历代皇帝早死者居多，平均年龄大概在三十几岁，原因恐怕与生活的骄奢淫逸有关。人们应该晚婚少育，男子必待壮而后娶，女子必待成而后嫁，有利于肾精的保持。1.长寿皇帝的秘密 中国历史上活过80岁的皇帝有三位，一位是南北朝时
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