健康养生
花生的功效与作用 降低胆固醇,延缓衰老,提高记忆力
字号+ 作者：网络 来源： 2023-10-26
花生，其主要营养成分是油脂占44%到45%，还含有丰富的蛋白质，因此它对产后乳汁不足者可以促进通乳，滋补气血。花生油主要含不饱和脂肪酸，就是油酸或者亚油酸，因此吃花生对预防心脑血管疾病、预防动脉粥样硬化都非常好。相关知识介绍如下!花生的功效有哪些?
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