大多数人在一生中都喜欢同别人进行比较，小的时候比学习成绩，大了比金钱权贵，老了比生活比长寿比子孙等。

    年轻人、中年人正是人生奋斗的黄金时期，与人相互比较，可以激发奋斗的意志力、增强人的信心，对人生是极为有利且起到重要的促进作用。这样的比较是无可厚非的。人一旦年龄大了，如果喜欢与周围的亲戚、朋友、同学、同事等相比较，从中寻找出优越感，以达到个人的心里满足。其实这种心态是非常有害的，对个人的身心健康都不利。
     

    人老与人相比的并非钱财、长寿、儿女、子孙，相比较的应该是良好乐观的心态。如果拥有积极快乐的心态，生活中的幸福感、获得感充分，快乐就多、幸福就多；心态好就会活在当下，看得开、想得开，对大小烦恼都置之于处，代之而来的是无比的充实和快乐。如果总喜欢与人相比，烦恼就最易产生，影响人的思想情绪，最终影响到人的身心健康。

    人老心态最重要，心态年轻、远离烦忧，注重健康、幸福快乐是重点，看淡一切、放手一切，注重乐观、闲适自然是根本，最终达到老人生活的健康幸福。