清水健表示从开始到结束，若用马拉松来比喻的话，「那就是要有可以沿路上边跑边对观众挥手的余裕。」不少男性总希望自己在啪啪啪时，能够表现得又猛又持久，「做爱时让脑袋去思考其他的事情，像是今天要吃啥好料的，让它占据你的脑海，但千万要注意的是，别让女方发现到你没专注在做爱这件事情上。」