食
吃饭这件事，本身就是自己的事情，索然现在很多家长也都意识到这个问题的重要性了，但还是很多家长这样那样的问题导致孩子两三岁了还要家长跟在屁股后面追着喂饭。其实孩子对于吃饭的兴趣，很小就开始了，在她们看到我们大人吃饭的时候，那种殷切的眼神就是告诉你，我也想自己来。
试著给她碗，给她勺子，她可以自己来的。孩子自己进食，不仅对吃饭这件事情产生兴趣，同时也能更好的感受到吃饭这件事带来的乐趣。相信这样，不喜欢吃饭，挑食的孩子也会大大减少的。有一点很重要，就是很多家长不放手的原因，都是孩子吃完饭的地方，简直就是战场。因为太乱，太脏，太差，所以直接就剥夺了孩子自己吃饭的权利，久而久之，孩子吃饭就真的成了问题了。
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