拒绝就是指不答应别人对自己的要求，它通常出现在别人求自己办事自己不想办，这个时候就会拒绝别人，还有一种情况就是一个人看上了另一个人追求对方，而对方不答应，这时候也会出现拒绝的情形，这都是很正常的现象，必竟我们不可能做到人人满意，特别是在恋爱方面，结婚是一个人的大事，不是随便一个人就能和自己共度一生的，如果自己不满意一定要学会拒绝，可是在生活中，许多女人就做不到这一点，明明不喜欢对方还和对方纠缠不清，今天约会吃个饭，明天再接收一个对方送的礼物，结果呢？是把自己弄得脱不了身，有的甚至酿成悲剧，可见拒绝是多么的重要，那么对于不会拒绝的女人应该如何改善呢？下面我们就几种情况来分析应该如何拒绝他人。
不会拒绝的女人一、如何拒绝“恶意”的追求者
男欢女爱本是人之常情，但是很多时候男人追求一个女人并非是因为爱情，所以这个时候女人就需要擦亮自己的眼睛，不要被假象所迷惑。很多女人其实不难发现自己的追求者目的不单纯，但是她们却没有办法去拒绝对方的追求，最后令自己陷入到苦恼之中。一些怀着“恶意”的追求者总是会带来各种麻烦，只有彻底摆脱才会让生活走入正轨，只要明白了这三点，就不会在烦恼了。
退让只会得寸进尺
很多人受到传统思想的熏陶，总是本着多一事不如少一事的原则，认为忍一时风平浪静，退一步海阔天空。但是对于“耍无赖”的追求者说，这样的行为不但不能让他们放弃，反而会令他们得寸进尺，给自己的生活带来更多的困扰，所以就应该本着当断则断的原则，严词拒绝他们。
这些“耍无赖”的追求者本身可能也是有着爱意的，但是他们的方法令人难以接受，尤其是一个女生如果总是有一个男人缠在身边，就会产生很多不好的言论，时间久了就会对自己造成不好的影响。所以为了保护自己勇敢的说“不！”是最好的方法。

善良不该承受伤害
大部分女生都是善良的，通常她们胆子小，遇到了一些性子激烈的男生就会收到惊吓。毕竟爱情有时候会让一个人疯狂。不说女生是不是喜欢样的男人，就凭他不顾及女生的感受，在追求爱情的时候太过自我就不是一个优秀男朋友的选择，所以女生拒绝的时候不需要有太多的心理负担，不经善良不应该受到伤害。
其实这样这样的失败对于男生来说也是好事，可以让他们冷静下来思考一下到底该如何去爱一个人，而不是打着爱情的幌子去伤害对方。很多时候女人在爱情当中属于弱势群体，细腻的感情和多愁善感的性子很容易就会因为周围的人和事受到伤害。所以更应该好好保护自己，将危险提前拒绝，无需内疚。
爱情并非逢场作戏
很多男人追求女生并非是因为爱情，这一点是无法否认的，男人去追求一个女孩子的原因可能是因为她的美丽，或者是因为他的家世，甚至仅仅是因为一时的冲动，总之不管是因为什么原因，他们的行为根本就没有考虑过女生的感受，甚至对于成功与否根本不在乎，但是这样的行为却会深深的伤害到女人的心灵。
爱情不是逢场作戏，过后可以风情云淡当作一场梦。所以女人在面对这样的追求时，一定要提高警惕，为了考验对方的诚心，拒绝几次又有何妨，相反太过轻易的答应不但有着巨大的风险，还会让对方不珍惜，只有经历磨难得到的东西才会显得宝贵。
不会拒绝的女人二、已婚女人怎么优雅地拒绝男人的追求？
已婚的女人需要明白爱情中的这个小道理：爱情成功的时候，男女是平等的，女人可以成为强势群体。可是爱情一旦选错了道路，受伤最深的往往是女人，女人会顷刻间成为弱势群体！已婚的女人必须懂得远离不怀好意的追求者，保护自己，保护婚姻，保护家庭！
无论什么时候，女人都不能自满。并非对你表白的男人都是真心爱你，你可能只是男人理想中的床上伙伴！并非口口声声说爱你、说娶你的男人真想娶你，人家可能只想让你当情人！当你的生命中已经有了另一半之后，请理智拒绝别人的表白与追求。爱情不能贪多，贪多的人绝对得不到爱情！因此，已婚的女人都应该学会如何优雅地拒绝别人的求爱和表白。如何优雅地拒绝呢？那就是提高修养，让追求者知难而退。无声的拒绝就是最优雅的拒绝！咱们盘点一下！
01信念至上，婚姻家庭至上！这是已婚女人拒绝别人求爱的思想基础。
如果有人追求你，你一定要冷静，切勿被谎言冲昏了头脑。请好好想想什么是无私的爱，什么是自私的爱！好好想想什么是爱情，什么是婚外情！既然你已经结婚，你的爱情就只能属于你的丈夫而不仅仅属于你，更不能属于其他追求你的男人。因此，请确信，已婚的你没有私自接受别人爱情的权利！

进一步再想，追求你的人明明知道你有爱人，明明知道你已经结婚，偏偏还追你，这里面一定有诈！不说那个爱情有多真诚，至少一定是不怀好意的。当别人追求你，向你表白的时候，请问他一句：你既然那么爱我，就一定不想伤害我，那为什么还想拆散我的婚姻？这是最戏剧性的拒绝。言外之意：你还是不爱我，所以我不会接受你！
02学会自律，学会自觉，更要自强！不要显露出自己的多愁善感。
女人的多愁善感是婚姻中最大的软肋，也是最容易被别用有心之人抓住的弱点。女人应该学会隐藏自己的弱点，学会在不怀好意的人面显示出自己的坚强！在管住自己男人的同时管好自己，这是主动维护婚姻的决心，也是一种对家庭负责的责任心！女人应该时刻明白，天底下没有免费的午餐。有道是出来混总是要还的，当女人明白了这个道理之后，就可以明白“自律、自觉、自强”的重要性。把自己装扮成女强人，一般的男人是不敢追求女强人的，那会让他们自卑。
一个女人强人和一个“女弱人”在对待感情的态度上是截然不同的，如果你感觉有人即将追你，你就要在那个男人面前拿出女强人的气势与魄力，这是最无声的威慑。即便你不是女强人，那一刻也要把自己当成女强人，让人望而生畏，提不起表白的勇气！当别人说要养你，说要让你幸福的时候，请笑着问他一句：你混得还不如我，怎么养我？这是最无情的拒绝，但是不会撕破脸。言外之意：你还不够资格得到我的爱，请主动离开吧，我不想说狠话。
03不和别的男人单独相处，学会分散对某个人的注意力，及时克制虚荣心与攀比之心。
曾经，女人时不时表现出来的那种对男人的依赖性，容易增加男人追求的勇气与动力。已婚的女人不能对婚外的男人产生任何感情的依赖，哪怕是友情上的依赖也不可以。女人更应该认清现实，这个世界上不可能有纯洁的异性友谊！
女人不要和别的男人单独相处，更不要在外人面前暴露自己婚姻的缺陷，那是很危险的事情。每一个女人都要特别注意自己的行为举止，更要注意潜在追求者行为中的一些小细节。除此之外，可以培养一些小爱好，让自己的生活显得高雅与精致。总之，不能让男人感觉你是一个随便的女人，不能让男人看出你对婚姻的抱怨，要努力给自己塑造出一种高不可攀的形象。
情人自私，明知道你有婚姻还追求你的人，更自私！如果有人追你，请直接告诉他：爱情对我来说无关紧要，我要的是精致的生活与高端的品味，可惜你我差距太大。言外之意：癞蛤蟆想吃天鹅肉，可惜你连蛤蟆都比不过！
04女人要保持智慧的头脑，敏锐的洞察能力。即便智商不高，也要学会利用情商来压制别人的智商。

当今的求爱过程，基本上都是斗智斗勇的过程。智商不高也可以用情商来弥补，这就是终极大招。聪明的女人可以装疯卖傻，问东答西，让追求你的男人觉得你情商低得可怕，觉得你头脑简单得可怕。这样的话，男人自然而然会放弃对你表白，放弃对你的追求。不得不说，这是没有办法的办法。如果女人已经落入了男人的圈套，可以试试这种办法。这是最后的挽回手段，也是最有效的手段。当别人说爱你，说想让你跟他过的时候，你直接来一句：你太丑了，我不爱你，我爱那谁谁刘德华。要不你把自己整容成刘德华吧，你整了，我就爱你。言外之意：我就是这么任性，如果你连整容成刘德华的勇气都没有，我怎么可能爱你！
05我们常说，爱情也分男女，女人的爱情细腻温婉，柔如清泉。男人的爱情粗犷彪悍，坚若磐石！当一块石头扔进清泉中，必然是水花四溅，浪花翻滚。于是，男人和女人共同创造了一阵涟漪，那叫感情的波动，那叫爱情的浪花！但是，已婚的女人必须要明白，并非所有的感情波动都是爱情，还可能是私情！并非所有的浪花都是爱情的浪花，有可能只有“浪”而没有花！
已婚女人的爱情只能有一个寄托者，只有一个寄托者的爱情才是真爱情，剩下的需要学会拒绝！这是对婚姻负责，也是对家庭和孩子负责，更是对自己负责。
不会拒绝的女人三、如何巧妙拒绝自己不喜欢的追求者？
在工作中，有些女人天资聪颖，或者工作出类拔萃，或者性格特别好，爱情上也是不乏很多追求者，那么有些追求者有可能是自己的客户，也有可能是自己的上司或者是同事，以及合作伙伴，那么如果不喜欢，怎样才能巧妙的拒绝而不伤和气呢？！
女人如何巧妙拒绝自己不喜欢的追求者？无论你现在从事的是什么工作，如果遇见喜欢你的追求者，而你却是无感的话，那么一定不要拖着，要当机立断，当断不断，必受其乱。当然，要针对不同的人采取不同的拒绝方法。
如果是你的上司追求你的话，你要想继续在这个公司工作的话，就努力工作拿你的业绩说话，然后，告诉你的上司，感谢你对我的好，但是我对你无以回报，我对你最大的回报就是我把满腔的热忱全都投入到这份工作中了，如果不喜欢，就一定要巧妙拒绝，不要顺其发展，不喜欢也不要耽误人家。
如果你恰巧在跟的案子，你的客户对你表现出好感，而这一单对公司也尤为重要，那么你要怎么办呢？违心的答应客户的追求吗？千万不要，欺骗是最可耻的行为，客户跟你签单，相中你只是签单的一部分，重点还是对你公司做了详细的考察，所以，不要太过高估了自己，如果客户放话，你不同意我就不会签单的话，那么，就告诉客户，爱情从来都是你情我愿，我不希望我的爱情是建立在金钱和利益之上的，如果客户真的赏识你，排除那种不正经的，有非分之想的，他不会因为你的坦诚生气，而会更加欣赏你。

如果是同事追求你，天天工作抬头不见低头见的人，如果不喜欢就约一帮同事一起吃饭，也包括这个追求你的人，然后跟大家吃吃喝喝的时候，自己在跟大家喝酒聊天的时候，就说大家都是我的好同事，来喝一个，不用太多的言语，一个眼神告诉他，我们只是好同事而已。
如果是长期合作伙伴对你展开攻势的话，那么你不好让人下不来台，因为会让公司有所损失，跟老板不好交代，那么在他送你花，送你东西的时候，你不收吧，伤了和气，你收吧，又不知道怎么回应，那干脆就把东西全都发给同事，世界上没有不透风的墙，你的这种行为举动就是在拒绝他的追求，相信慢慢的他就会知道的。
爱情，两情相悦才叫爱情，如果只是单方面的追求，而得不到回应，那叫单恋，如果默默追求，只要对方幸福就好，那叫守护者，如果只是藏在心底，默默关注，那叫暗恋。爱情的路上，感谢那些追求者，但也不要耽误了你的追求者，如果不喜欢，就巧妙的拒绝吧，拒绝有时候也是一种美。
对于不会拒绝的女人就应该好好看看上面的介绍，它从三个类型来分析应该如何拒绝自己不喜欢的，未婚的，已婚的，自己讨厌的，亲，如果你出现了上面的情况，那么好好地看看吧！只有理智的拒绝不必要的追求者才会更好地找到自己喜欢的那个他！