阿兰最近恋爱了，沉浸在爱河中的她感到无比幸福。

和所有热恋中的人一样，阿兰看自己的男友格外顺眼，觉得他既帅气又绅士，还很会提供情绪价值。

阿兰像捡到宝一样，格外珍惜这段感情，常常感谢上天给她送来一个如此合适的伴侣。 

可有一天，阿兰和男友一起出门时，男友突然觉得嗓子不舒服，随地吐了一口痰。小小的举动让阿兰很是鄙夷，她第一次对男友有了“下头”的感觉。

阿兰想起她曾经在网上看到过一个活动——征集女性网友们分享关于男性的下头瞬间。

网友们的回复五花八门：有人说男友不洗澡直接上床最下头，有人说男友说脏话最下头，还有人说男友睡觉打呼最下头……

当时阿兰还有些理解不了，现在她发现，原来对一个人祛魅和下头，不需要什么惊天动地的大事，有这些鸡毛蒜皮的小事就足够了。 

阿兰现在很困惑，她开始怀疑男友也没有自己想象得那么完美，同时怀疑自己是不是不够爱对方，她不知道这段感情还要不要继续下去。

这种突如其来的“下头感”也可以称为“幻灭感”，在亲密关系中其实非常常见，看起来再怎么般配的一对璧人，也可能会因为对方的某些行为感到下头。 

即便你再怎么喜欢一个人，他也可能会有一些与你的行事原则、做人准则不一致的行为和习惯，当他和你想象中的理想伴侣不一样，甚至做出让你厌恶的举动时，你一定会感到不适。

所以，当你产生了这种幻灭感时，要如何应对，需不需要终止这段关系，答案是因人而异的，具体问题需要具体分析。