又到周末了，除了能好好睡个懒觉，还能好好和ta亲热一番，因为不用担心太累影响第二天工作。所以，周末真的很适合啪啪啪，但是小编要提醒的大家，周末啪啪啪千万不要太心急，以免败了“性致”，误了“大事”。

　　1.疲劳抗战

　　败性指数：★★

　　忙碌的一天后，晚上带着一身疲惫，许多人还要性生活，殊不知这种情况难以达到最佳状态，从而出现勃起不坚、射精无力等，而和谐的性生活几乎成为一件可望而不可及的事情。

　　对策：如果疲劳时，勉强上阵，也会因为性唤起受限而达不到高潮。长时间的疲劳性生活，甚至会出现畏难和厌倦情绪，长此以往，可能会造成一部分人性冷淡。可以充分休息后进行性生活，或在早晨起床后进行舒适的性生活。

　　2.醉酒行房

　　败性指数：★★★

　　很多人喜欢趁着酒劲儿做爱，他们觉得这样“斗志更高”，而且喝完酒以后人的感觉变得迟钝和麻木，从而可以延长做爱的时间。殊不知，小酒怡情，大酒败性，这时性生活质量会大打折扣。

　　对策：几千年前中医的经典着作《黄帝内经》就禁止“醉以入房”。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却暂时减退，常常会性生活草草了事。此外，酒精除了败“性”，还可以败“精”，如果此时怀孕，在这种情况下出生的孩子可能会有健康问题。