去年7月份的时候，我隐约发现老婆情绪有些异常，她和几个男女朋友外出旅游，回来以后对我的态度越来越冷淡了，我问她是不是旅游期间发生了什么事，她说没有什么事，在我的再三追问下，她告诉我这样的生活她累了，我问她什么意思，她说对我没有感情了，那一瞬间我变得迷茫了……
我今年32岁，她31岁，我们结婚5年孩子也3岁了，自从结婚以来我们每次吵架都是因为一些家庭琐事，每次我都愿意把问题说出来，主动消除彼此间的隔阂，不管是我的问题还是她的问题，但是她每次都不把问题说透，总是放在心里，或者跟她的好朋友倾诉。

而她这位好朋友性格比较暴躁，并不完全了解我们的家庭状况和我本人，每次听完她对我的控诉，都是劝分不劝和，告诫她不能再忍，这样的生活不过也罢，久而久之再加上她本身对我就有意见，导致我们的感情逐渐恶化，而我却没有意识到问题的严重性。
我们结婚后一直是分处于异地，周一到周五我到200公里外的地方上班，到周末才回家，这样的生活我其实早就累了，每周开车往返于两个城市，无论是精神上还是经济上都不划算，但有一些特殊原因，导致我还需要继续这样下去，针对这个问题我们沟通过，她也理解，并且这样的生活有望在今年彻底结束，等孩子上学时我就能调到现在安家的城市。

然而一切总是来得那么猝不及防，8月份我意外看到了她跟别的男人暧昧的聊天信息，并且知道了对方是谁，我记得只看了几条信息后，当时就已经站不住了，那种感觉我一辈子都记得，一个和我共同生活多年的女人，一个我无比信任的女人，给我的打击太沉重了，这么多年来我没有做过一件对不起她的事，甚至对于别的女人连手我都没有碰过。
我质问她，说别人一直在等着她做出选择，她当时并不知道我看到了聊天记录，还想装糊涂狡辩，直到我说出了对方的名字，说出了具体的聊天内容，她才停止狡辩，后来指责我通过不正当手段窃取了她的聊天记录，其实是她自己不小心泄露了，我根本没想过主动去查这些，虽然我一直都怀疑，但得知真相对我来说并没有好处。

我说出了她身体出轨的证据，这是我之前就掌握的情况，但不是直接证据，我不能确认，现在可以确认了，那一刻她彻底崩溃了，觉得无颜面对我，后来通过我的劝解，她不再那么激动，我表示愿意原谅她，给她一次机会，她也坚决表示会和对方断绝联系，但不会告诉我其他的事情。
现在这件事情过去几个月了，我们两个人都很后悔，我后悔没早点发现她变心了，早知道的话我也不会不顾及她的感受，她也在后悔犯了这样的错，无法面对我。目前我真的不信任她了，我甚至觉得她之前所谓的不离婚，也只是迫于各种压力，或许她对我已经没有了感情，她对别人爱得很深，怎么可能再次爱上我，我该怎么办呢？