睡觉睡得舒服不舒服是很影响人的一天的精神的，所以现在的人为了自己能够睡得舒服一点也是想了很多的办法。包括什么按摩枕头啊什么一类的有利于睡眠的东西。但是现在我们用的都是那种比较软的枕头，如果睡到比较硬的枕头我们就会觉得非常的不舒服!但是我们要知道在古代的时候古人那可都是枕着很硬的玉枕或者是瓷枕睡觉的，那么古人用瓷枕睡觉脑袋和脖子不难受吗？  

为什么爱用陶瓷枕？瓷枕发展到宋代就已经非常的普及，而且从形式与样式方面来讲已经特别的多。瓷枕能发展起来，第一个原因就是因为它开始并不是晚上睡觉用的，据史学家研究下来瓷枕开始出现只是在夏天，而且多数只是单纯的乘凉用具。  

礼仪是我国从古至今一直提倡的规矩，自古以来都有“站有站相，坐有坐相”的说法，当然睡觉的时候也要一样了，而这瓷枕便是规范自身的一大利器，这种枕头相对来说非常之沉重，睡觉的时候便不易挪动，当然就很受人们的欢迎了。  

这么个硬家伙当枕头，睡眠能睡安稳？中医上认为：硬质的枕头有调理血压的功效，甚至还可防止颈椎增生，提高睡眠质量的效果极好。瓷制的枕头，更以其光洁清凉的风格，不但助睡眠效果最好。  

根据相关专家表示，古人用这种枕头睡觉，其实并不会硌得慌，专家解释这个和古人的发型也有一定的关系，因为在古代，尤其是隋唐时期，他们都是高耸的发鬓，而玉枕也大多是U型枕，主要就是为了女性在睡觉时保持发型用的。  

虽然现代的人不再使用瓷枕当做枕头，但是瓷枕依旧给人们留下了深刻的回忆，在许多的博物馆里面我们依然可以看到各式各样的瓷枕，这些瓷器枕头造型多变，图案丰富，在惊叹古人的精湛手艺的同时，我们也可以感受到古人带给我们的美好祝福。下面来看看我们一起来看看古代枕头种类！  

古代枕头种类很多，可以说是五花八门，传世的枕头材质大多数都是硬质的，下面给大家简单介绍下。  

1.石枕:最早的枕头是石头制作的。各个时期都有流传下来的石枕的实物。
  

2.竹枕:河南信阳楚墓出土的漆木大床上就有竹质的枕头。  

3.木枕:木质的枕头传世实物很多，有的是一块实心的木材做成，有的是做成枕凳的形式。  

4.玉枕:皇家贵胄为了体现主人的身份地位，用玉石做成枕头。人体后脑正好也有玉枕穴与其吻合，大概和玉枕有所渊源吧。  

5.瓷枕:磁枕的使用最为广泛，而且造型多样。从隋唐时期的“三彩枕”，宋定窑的“孩儿枕”，明代“莲花枕”，到晚清民国时期的“卧女枕”、“猫儿枕”可谓丰富多彩。
  

磁枕睡觉舒服吗  

古人也有丝织布料的软枕头，称为“帛枕”。一般是冬天使用，但不容易保存流传下来的很少。那古人这些又高又硬的枕头其实大多是在夏天使用的。  

古代夏天跟现在不一样无法用高科技降温，高温使人难以入睡，以上这些材质的枕头则具有清凉去热的物理性能。尤其是瓷枕侧面有孔，可以灌入凉水，然后封住孔口，物理降温，低碳环保，很是科学。  

并非高枕无忧  

高枕无忧的典故想必大家都听说过。战国年间，战乱不断，生灵涂炭。军民为了夜间不受侵扰，睡觉都耳朵贴着地面，听是否有敌人入侵的脚步声。高枕无忧则是躺着高枕头舒服的睡觉，无忧无虑。  

在当今的科学研究下，这样高的枕头容易造成颈椎的劳损，不利于健康。维持颈椎的正常生理状态睡觉，枕头一拳的高度才是科学的，能使人体得到休息和放松。  

结语  

当下人们的枕头都是采用的填充物，既舒适外观又漂亮，还能让颈椎得到相应的放松。  

古代传世的枕头已经成为古玩甚至是文物了，其不单单是财富和身份的象征，更是中华文化的传承。瓷枕精湛的工艺技术，是不可磨灭的重要组成部分。